一个锂核(Li)吸收2.2MeV能量的光子后，衰变成一个a粒子(He)和一个氘核(H)，在这个衰变过程中，释放的能量为多少？已知Li的平均结合能是5.3MeV，He的平均结合能是7.03MeV，H的平均结合能是1.09MeV.