书面表达：（满分25分）
假如你发现同学们每遇到重要考试,都会出现头晕、乏力、睡眠和食欲不好等情况。请你用英语以“Just Try to Relax During Exams”为题，写一篇关于如何正确对待考试及如何克服考前紧张情绪的短文。
短文内容要包括下列要点：
1．平时努力学习,正确对待考试；          2．考试期间适当运动,正常作息；
3．睡前洗个热水澡、喝杯热牛奶有助于快速入睡。
注意：1．文章应有恰当的开头和结尾；2．标题已经给出；3．词数120左右。