下列关于人在剧烈运动时生理变化过程的描述，正确的是（）

A．	大量失钠，对细胞外液渗透压的影响大于细胞内液
B．	大量乳酸进入血液，血浆由弱碱性为弱酸性
C．	胰高血糖素分泌量上升，促进肝糖元和肌糖元分解
D．	血液中 $O_2$含量下降，刺激了呼吸中枢促进呼吸运动