成年人一次献血200--300ml不会影响健康的原因是 (    )

A．损失200--300ml 的血液,人体丝毫没有影响

B．损失的血细胞和营养成分在不久之后会得到补充

C．少量损失血液有助于健康

D．血液的减少可以促进人体造血