青少年应养成健康的生活方式。下列生活方式有利于健康的是(    )

A．为防体重增加，只吃蔬菜和水果	B．为强身健体，积极参加户外劳动
C．抓紧时间复习迎考，每天晚睡早起	D．身体不适时，根据经验自行抓药服药