中心广场新设立了一个交通岗亭，需要在交警值班表上标出换岗时间．规定每天换岗4次，早上7：20第一次换岗，以后每隔3小时换岗一次，请你标出每次换岗时间．
第一次   
第二次   
第三次   
第四次