红磷（P）和白磷（P₄）均为磷的同素异形体。已知：
P_{4 ( 白s )}＋ 5O_{2 ( g )}＝ P₄O_{10( s )}        △H =" -2983.2" kJ/mol
P_{(红 s )}＋ 5/4O_{2 ( g )}＝ 1/4P₄O_{10( s )}     △H =" -738.5" kJ/mol
写出白磷转化为红磷的热化学方程式                              ,由此可知，红磷比白磷         。（填“稳定”或“不稳定”）