下面是一份有关尝试回忆效果的实验结果材料，试根据材料，完成后面两题。

	16个无意义音节回忆百分数	5段传记文回忆百分数
全部时间诵读	35	35
1/5用于尝试回忆	50	37
2/5用于尝试回忆	54	41
3/5用于尝试回忆	57	42
4/5用于尝试回忆	74	42

（1）根据表中数据的纵向对比，我们可以发现一条带有普遍意义的识记规律，即：
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（2）这份实验材料给我们的启示是：
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