某一质点做竖直上抛运动，在上升阶段的平均速度是5m／s，则下列说法正确的是（g取10m／s²）

A．从抛出到落回抛出点所需时间为4s

B．从抛出到最高点所需时间为2s

C．上升的最大高度为5m

D．上升的最大高度为15m