图 $a$ 所示为前臂平伸用手掌托住铅球时的情形。我们可将图 $a$ 简化成如图 $b$ 所示的杠杆。不计自重。若铅球质量 $m=3\mathit{kg}$ ， $\mathit{OA}=0.03m$ ， $\mathit{OB}=0.30m$ ，求此时肱二头肌对前臂产生的拉力 $F_1$ 大小 $(g$ 取 $10N/\mathit{kg})$ 。