健康的生活方式有利于预防疾病，提高生活质量。下列做法不合理的是（ ）

A．	控制饮食，注重营养均衡	B．	独来独往，拒绝他人帮助
C．	安全用药，学习急救常识	D．	强身健体，保持心情愉悦