2008年8月9日，奥运会女子射击10米气步枪决赛中，我国选手杜丽因为面临卫冕冠军、争夺首金和主场作战的三大压力，而最终获得第五名。最后，人们给予了杜丽充分的理解，杜丽也通过调节自己的状态在8月14日，奥运会女子射击项目决赛中，获得了女子射击50米步枪冠军，为中国争得了荣誉。
（1）结合材料说明你对压力是怎样认识的？
（2）我们应该如何战胜压力，超越自我？