为深入贯彻《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》，纪念红军长征胜利70周年，中宣部、教育部、共青团中央联合开展了2006年“中小学弘扬和培育民族精神月”活动，并以中学生18岁成人仪式教育活动收尾。为此，你所在的学校组织开展“弘扬民族精神文化周”活动。
(1)举办了一期民族传统知识讲座你打算通过那些方式搜集资料学习传统知识的重要意义
(2)举行一次以“弘扬民族精神、培养良好道德”为主题的主题班会
请你写出体现中华民族传统美德和民族精神的几个方面。结合你所选择的内容，谈谈我们青少年应该怎样做。