你学习累了刚打开电视，想休息一会，这时妈妈回来了，她以为你只想着玩不想学习，就劈头盖脸训了你一顿，你感到很委屈。
（1）这时你应该怎么做？
（2）你这样做的理由是什么？
（3）你认为应该怎样化解与父母之间的矛盾和冲突？