关于学习效率与焦虑程度的关系，以下说法错误的是（  ）

A．正确对待学习压力，可以提高学习效率

B．克服厌学情绪和过度的学习焦虑，有利于提高学习效率

C．适度的焦虑有利于提高学习效率

D．焦虑程度越高，学习效率就会越高