要战胜挫折，摆脱挫折的困扰，需要掌握一定的方法。下列方法正确的有

A．换一个角度看待挫折，学会自我疏导

B．吸取教训，总结经验，积极创造条件转败为胜

C．控制自己的情绪，克服挫折带来的痛苦

D．要把挫折当作磨练意志，增长才干的机会