帝曰：“今欲断诸北语，一从正音。其年三十已上，习性已久，容不可猝革。三十以下，见在朝廷之人，语音不听仍旧。若有故为，当加降黜。”材料反映了北魏孝文帝改革哪项措施

A．改用汉姓

B．改穿汉服

C．学说汉话

D．鼓励与汉族通婚