中学生小溪因青春期叛逆一度出现成绩下滑、厌学等问题，有时还与同学发生争执。为此，她很焦虑，希望能走出情绪的低谷。作为同学，你应当对她说（ ）

A．	青春叛逆不正常，要请大家来帮忙	B．	情绪管理靠自己，没有必要借外力
C．	厌学焦虑又何妨，置之不理放一旁	D．	情绪调控要加强，掌握方法身心康