已知命题P：“，都有不等式成立”，命题Q：“关于的方程只有一个实数根”
（Ⅰ）若命题P是真命题，求实数的取值集合B；
（Ⅱ）若命题“P且Q”为假，命题“P或Q”为真，求实数的取值范围．