如图，在方格纸中，△ABC经过变换得到△DEF，正确的变换是（  ）

A．把△ABC 绕点C逆时针方向旋转90°，再向下平移2格

B．把△ABC 绕点C顺时针方向旋转90°，再向下平移5格

C．把△ABC向下平移4格 ，再绕点C逆时针方向旋转180°

D．把△ABC向下平移5格 ，再绕点C顺时针方向旋转180°